रविवार के दिन क्या करें और क्या ना करें?

Thing to Do and Things to Avoid on Sunday

रविवार को हम सूर्य देव की आराधना करते है। सूर्य हमारे ज्योतिष शास्त्र में सबसे शक्तिमान ग्रह है तथा इसको ग्रहों का राजा भी कहा जाता है। रविवार की  प्रकृति ध्रुव होती है, इस दिन हम भगवान श्री हरि विष्णु जी की भी आराधना करते हैं। हिन्दू धर्म में समस्त सप्ताह के वारों में से इसे सर्वश्रेष्ठ वार माना गया है। यदि जातक अच्छा स्वास्थ्य तथा अपने जीवन में तेजस्विता पाना चाहता है, तो उसे रविवार के दिन सूर्य देव की उपासना करनी चाहिए एवं उपवास रखना चाहिए। सूर्य देव के प्रसन्न होने पर जातक को बल, बुद्धि, विद्या, वैभव, तेज, पराक्रम व दिव्यता का आशीर्वाद मिलता है।

सूर्य देव की उपासना हेतु शक्तिशाली मन्त्र:

ॐ ऐही सूर्यदेव सहस्त्रांशो तेजो राशि जगत्पते।
अनुकम्पय मां भक्त्या गृहणार्ध्य दिवाकर:।।

ॐ सूर्याय नम:
ॐ आदित्याय नम:
ॐ नमो भास्कराय नम:।
अर्घ्य समर्पयामि।।

एवं

ॐ भूर् भुवः स्वः तत् सवितुर्वरेण्यं।
भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात्।

सूर्य को अर्घ्य देते समय गायत्री मन्त्र का जाप करना अत्यंत फलदायक होता है।  इस मन्त्र का स्मरण कर सूर्य देव को रविवार के दिन अर्घ्य देने से अत्यंत लाभ होता है एवं सूर्य देव आप पर प्रसन्न होते है।

सूर्य नमस्कार और सूर्य को अर्घ्य देने का धार्मिक के साथ-साथ वैज्ञानिक महत्व भी है। धार्मिक महत्व के अनुसार प्रतिदिन खासकर रविवार को सूर्य को अर्घ्य देने से सूर्यदेव की कृपा बनी रहती है, यह सूर्य के उपाय में बेहतरीन उपाय है। वहीं वैज्ञानिक महत्वानुसार सूर्य नमस्कार करने से आप शारीरिक रूप से स्वस्थ एवं तारो ताज़ा रहते है।

सूर्य को अर्घ्य देने की विधि
 
पौराणिक मान्यताओं एवं धार्मिक ग्रंथों के अनुसार सूर्य देव को अर्घ्यदान का विशेष महत्व है। प्रतिदिन प्रात:काल स्नान-ध्यान कर तांबे के लोटे में जल और लाल फूल व चावल डालकर प्रसन्नता पूर्वक सूर्य मंत्र का जाप करते हुए सूर्य देव को अर्घ्य देना चाहिए। अर्घ्यदान से प्रसन्न हो भगवान सूर्य दीर्घायु, आरोग्यता, सम्पन्नता, विद्या, पुत्र, मित्र, तेज, यश-वैभव और सौभाग्य प्रदान करते हैं।

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सूर्य देव को अर्घ्य देते समय निम्न मन्त्र का जाप करना चाहिए:

 ऊँ हृां हृीं सः सूर्याय नमः।

सूर्य की पूजा में इन नियमों का पालन करना चाहिए

  • सूर्योदय से पहले ही स्नान-ध्यान कर लेना चाहिए।
  • दिन की शुरुआत सर्वप्रथम सूर्यनारायण को तीन बार अर्घ्य देकर प्रणाम कर के करनी चाहिए।
  • सांयकाल पुनः सूर्य को अर्घ्य दे एवं उनको प्रणाम करें।
  • सूर्य मंत्रों का श्रद्धापूर्वक १०८ बार जाप करें।
  • आदित्य हृदय स्रोत का नियमित पाठन करें।
  • नेत्रों एवं अन्य स्वास्थ्य सम्बंधित लाभ के लिए 'नेत्रोपनिषद्' का प्रतिदिन पाठ करें।

रविवार के दिन करें ये कार्य

  • सूर्य देव को प्रसन्न करने हेतु प्रातः काल सूर्य नमस्कार करना चाहिए
  • इस दिन मस्तक पर लाल चंदन या हरि चंदन का तिलक लगाएं।
  • स्वादिष्ट पकवान बना कर खाने के लिए सर्वोत्तम दिन है।
  • इस दिन पूर्व, उत्तर और अग्निकोण की ओर यात्रा करें।
  • इस दिन गृहप्रवेश जैसे शुभ कार्य कर सकते है।
  • इस दिन स्वर्ण एवं तांबे की वस्तु खरीद एवं धारण कर सकते हैं।

क्या ना करें रविवार के दिन?

  • बड़ों का अपमान ना करें।
  • पश्चिम और वायव्य दिशा की ओर यात्रा न करें।
  • इस दिन तैलीय खाद्य वस्तु का सेवन नहीं करना चाहिए।
  • नमक का भी सेवन नहीं करना चाहिए।